Terug naar het overzicht

Internationale Vrouwendag begint met een gratis yogales voor vrouwen!

Kundalini yoga is een van de oudste en krachtigste yoga tradities uit India en wordt de yoga van het bewustzijn genoemd. Door het beoefenen van Kundalini yoga activeer je de levensenergie, ontwikkel je een hoger bewustzijn en je intuïtie. Hierdoor kun je betere keuzes maken, in contact komen met jezelf.

De oefeningen tijdens de les werken op het zenuw- en klierenstelsel en hebben een reinigende werking op je lichaam. Kundalini yoga helpt om je energiek, bewust, sterk en ontspannen te voelen.

De deelnemers moeten zelf meenemen: een yogamatje, kussentje om op te zitten, dekentje om jezelf warm te houden en een flesje water.

De les is gratis, vooraf aanmelden noodzakelijk in verband met het aantal beschikbare plaatsen.

Verzorgd door
Leo Bron
Datum
vrijdag 8 maart 2019
Tijd
10:15 tot 11:45
Locatie
Den Helder School 7
Volgeboekt
Kundalini yoga

Er zijn helaas geen plaatsen meer beschikbaar