Terug naar het overzicht

Mindfulness is leven met aandacht. Mindfulness zorgt ervoor dat je stopt met piekeren, minder stress ervaart, effectiever werkt en lekkerder in je vel zit.

Volg deze inspirerende workshop van LeeuwPraktijk om te ontdekken hoe mindfulness kan leiden tot meer welzijn en minder stress. Monique de Leeuw is gecertificeerd, maar vooral hartstochtelijk mindfulness trainer. Deze avond legt ze uit wat mindfulness is, hoe het werkt en wat het met je lichaam en geest doet. De deelnemers kunnen dit zelf ervaren met enkele oefeningen. Ook krijgen ze na afloop een hand-out mee.

Vanaf 19.45 is de inloop met koffie en thee. Zaterdag 2 maart komt Monique naar bibliotheek Schagen voor een gratis vragenuurtje. Dit begint om 11.00 uur.

Verzorgd door
Monique de Leeuw
Datum
donderdag 28 februari 2019
Tijd
20:00
Locatie
Schagen
Prijs
€ 3.50
Workshop Mindfulness

Inschrijven en betalen kan direct online via iDEAL.
U kunt toegangskaarten ook in alle vestigingen bestellen.

Hoe werkt betalen met iDeal? Algemene voorwaarden


Tickets bestellen


€ 3.50 ×
€ 3.50 ×
0.00